怎樣正確的針對學生開學綜合癥的呢

來源: 作者:chen 點擊:

  現在又到了暑假了,不過這個暑假對于很多學生來講,是一個非常開心的事情,但是對個別的學生的來講,就不一樣了。現在有很多學生在開學的時期,就會出現這個開學綜合癥的,那么怎樣針對這樣的學生的呢?下面我們天津心理咨詢師培訓的老師給我們大家講講這個開學綜合癥,究竟是怎樣形成的呢。

  我們給大家舉一個比較簡單的例子:小李是在天津某中學上初二,小李是一個比較宅的男生,放假期間整天沉浸在網絡世界中,每天都是睡覺特別的晚早上又起的特別的晚,一日三餐都沒有規律。但是每到快開學的時候 ,小李就表示特別的煩躁,胃口不佳,而且在上課時,也是總是打哈欠,根本沒有辦法集中精神學習,甚至晚上還總是失眠,整個人還沒有從放假的狀態中調整過來。這種根據我們天津心理咨詢培訓師表明,小李的這種狀況就是典型的開學綜合癥,其實開學綜合癥有很多種表現形式,例如生理上的失眠、食欲不佳。心理上的記憶力減退、厭學、煩躁、上課走神、憂郁等等這些都是表現開學綜合癥的方式的。根據心理咨詢師表示這種癥狀一般都會持續一段時間的。針對這種的開學綜合癥,我們天津心理培訓師提醒大家的是要讓學生自己制定開學學期的學習計劃,早日融入學校的生活,這樣就可以早日征服這個開學綜合癥的。


責任編輯: 整理時間:2014-7-21 8:49:10
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